Food

Food, sağlık ve zindelik hedeflerinize ulaşmanız için tasarlanmış kapsamlı bir beslenme takip uygulamasıdır. Yaşam tarzınız ve hedefleriniz hakkında birkaç soruyu yanıtlayarak, kilo verme, kilo koruma, kilo alma veya kas geliştirme gibi çeşitli hedefleri desteklemek için kişiselleştirilmiş bir yemek planı alabilirsiniz. Platform, bilinçli diyet seçimleri yapmanızı sağlayarak kaloriler, karbonhidratlar, proteinler ve yağlar üzerinde etkili bir şekilde ilerlemenizi takip etmenize olanak tanır.

Güvenilir bir kalori sayacı sunmanın yanı sıra, Food, uzman beslenme uzmanları tarafından sağlanan doğrulanmış bir gıda veritabanı içerir. Önceden kaydedilmiş öğeleri arayabilir veya daha iyi doğruluk için özel yiyecekler ekleyebilir, aynı zamanda sık tüketilen öğünleri kolay erişim için kaydedebilirsiniz. Uygulamanın İlerleme Takipçisi, kilo ve yağ yüzdesi gibi temel vücut ölçülerinizi izlemenize olanak tanır ve beslenme planlarınıza uyum sağlamanızı garanti eder. Ev ve spor salonu çalışma araçlarıyla entegrasyonu, dengeli bir şekilde hedeflenen sonuçlara ulaşmak için fitness aktivitelerini ve diyet takibini birleştirir.

Food, yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı veya kas geliştirme diyetlerini içeren farklı beslenme gereksinimlerine uyacak şekilde esnek diyet planlarıyla öne çıkar. Vejetaryenler de yemek planlarını sağlık ihtiyaçlarına uygun hale getirerek özelleştirmekten yararlanabilir. Amacınız kas yapmak, kilo vermek veya sağlıklı bir beden formunu korumak olsun, bu uygulama sezgisel tasarımı ve merkezi araçlarıyla kullanıcı dostu bir deneyim sunar.